سنجد
- میوه خشک طبیعی با طعم ترش-شیرین و کمی گس
- سرشار از کلسیم، منیزیم، پتاسیم و ویتامینهای گروه B
- تقویتکننده استخوانها و مفاصل
- کمک به بهبود کمردرد، آرتروز و پوکی استخوان
- مفید برای تقویت معده، کاهش التهاب و تنظیم فشار خون
- منبع عالی فیبر و آنتیاکسیدانهای طبیعی
موارد استفاده: مصرف بهصورت خشک و مستقیم، دمکرده با آب جوش (دمنوش سنجد)، پودر سنجد در شیر یا ماست، اضافه به اسموتی و شیکهای مقوی، مخلوط با آجیل و خشکبار، تهیه شربت و نوشیدنی سنتی، استفاده در دسرهای سالم، میانوعده مقوی برای کودکان و سالمندان.
سنجد یکی از مغذیترین و محبوبترین میوههای خشک سنتی ایرانی است که از درختچه سنجد به دست میآید. این میوه کوچک با پوست نازک و مغز ترد، طعمی متعادل ترش-شیرین و کمی گس دارد که هم بهتنهایی بسیار خوشمزه است و هم در ترکیب با دیگر مواد غذایی طعم دلپذیری ایجاد میکند.
سنجد به دلیل داشتن مقدار بسیار بالای کلسیم (بیشتر از بسیاری از مواد غذایی گیاهی)، منیزیم، پتاسیم و فسفر، یکی از بهترین مواد طبیعی برای تقویت استخوانها، پیشگیری و کمک به درمان پوکی استخوان، کاهش درد مفاصل و کمردرد شناخته میشود. در طب سنتی ایرانی، سنجد بهعنوان یک ماده بسیار مقوی برای استخوان و مفاصل، بهخصوص برای کودکان در حال رشد، زنان باردار و سالمندان توصیه میشود. همچنین فیبر بالای آن به بهبود عملکرد دستگاه گوارش، کاهش کلسترول و تنظیم قند خون کمک میکند و به دلیل خواص ضدالتهابی و آنتیاکسیدانی، در تقویت سیستم ایمنی و سلامت عمومی بدن نقش مثبت دارد.
برای مصرف میتوانید سنجد را مستقیماً بهعنوان میانوعده میل کنید، یا آن را آسیاب کرده و به شیر گرم، ماست، دوغ یا اسموتی اضافه نمایید تا یک نوشیدنی یا دسر بسیار مقوی داشته باشید. دمنوش سنجد (خیساندن سنجد در آب جوش) نیز یکی از نوشیدنیهای سنتی محبوب برای تقویت قوای جسمانی و آرامش اعصاب است.
سنجد مهرسام با انتخاب بهترین کیفیت و فرآوری اصولی، طعم و خواص طبیعی این میوه ارزشمند را برای شما حفظ کرده است.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.